Väsynyt ihminen voi unenpuutteen takia nukkua yli 10 tuntia, mutta normaalioloissa 12 tunnin kohdalla autonominen hermosto herättelee meidät. Fyysisesti väsyneellä ja stressittömällä ihmisellä on kaikki mahdollisuudet levollisiin yöuniin.
↧
